גלו טיפים חיוניים להתמודדות עם ג'ט לג - לפני, במהלך ואחרי הטיסה. למדו כיצד להתאים את השעון הביולוגי שלכם ליעד במהירות. כולל עצות לטיסות ארוכות עם ילדים.
13 באוגוסט 2024 • 10 דקות קריאה
